10歲的你們,是我們的驕傲

 

小小年紀的你們,闖出了一片小小天地。

課余時分,別的小孩在看電視,你們在揮灑汗水;

閑暇周末,別的小孩在苦苦補習,你們在揮灑汗水;

無論晴雨,依舊堅守在球場的你們掌握了毅力與堅持。

小小年紀的你們,擁有了令自己鐘情的興趣。

 

聽說,你們要前往奧地利征戰歐洲豪門梯隊

 

艾壹丁心理專家顧問張雪輝老師受啟德教育足球學校的校長、教練邀請,在賽前給你們帶一個自信心光環,緩解你們賽前的壓力與焦慮,提升自信心。

 

覺察自己的內心,感受當下

發現自己的資源,做獨一無二的自己

煩惱困惑變身器

覺察情緒,勇敢面對

 

艾壹丁的自信四步曲,帶你們體驗不一樣心理課堂,一開始略顯羞澀不敢放開的你們,在張老師的帶領下,慢慢敞開心扉,現場笑聲不斷感悟不止。

 

請相信,我們都是獨一無二的,每個人都有自己的資源,應對焦慮,我們抓得越緊,越脫不開,反而陷得更深無法逃離,與其背對著不知名的焦慮與壓力,倒不如轉過身來正面他。

 

現在,你們應該在前往維也納準備參賽的路上了,艾壹丁心理預祝你們在球場上取得優異的成績。